God mat till vardags

Om vi talar om att få maten att räcka så kan det vara svårt att veta vad man skall köpa för att få det att räcka till, låt säga kvällen. Man kanske kommer underfund med att man inte behöver vara så noga med att trycka i sig grönsaker varje dag. Men om man tänker så så är man fel ute. En pizzeria i Jönköping kan göra sitt på en helg men det är rekommenderat att man köper och äter grönsaker så mycket man bara kan under vardagarna då dessa råvaror innehåller fibrer, vitaminer och mineraler som vi behöver.